羽毛球

📅 发布于：2026年05月29日

战绩： 全败

总结： 状态低迷，始终没有兴奋起来，移动迟缓，失误偏多。反思原因可能是晚上打球前吃的太饱，打球时身体尚未充分热身，加之精神状态不够集中。下次需要提前到达场地做好热身，调动自己的比赛状态和积极性。

战绩： 全胜(除了最后一局)

总结： 两周没打，一周低迷，终于找回了状态。晚上还下雨，开车去的。遇到一个47岁的住在金桥的上海本地人。谈到一个话题，价值应该多元化。张雪峰的死似乎对他触动挺大。