养育的选择

摘自心理学家陈忻《养育的选择》：安全感、早教、敏感期、规则、情绪、成长型思维、挫折、竞争等主题的要点摘录。

关于安全感

安全感来自良好的亲子关系，跟亲子互动的模式息息相关。只要我们尊重孩子的发展规律，关心和理解他们的感受，及时、恰当地回应他们的需要，为他们提供良好、稳定的环境，通常我们就不需要时时刻刻担心孩子会缺乏安全感。

上幼儿园需要适应，并不是宝宝缺乏安全感，而且个体差异也很大，有的适应得快一些，有的慢一些，都需要一个过程。关心他们的感受，耐心陪他们度过适应期，这个过程就是在帮助他们建立持续的安全感。

关于早教

婴幼儿的突触在3~4岁达到数量的顶峰，接下来就要根据生活中的各种体验慢慢修剪，让信息传送更准确、更有效、更快速。宝宝通过眼睛看到的、耳朵听到的、鼻子闻到的、小手摸到的（包括被触摸）信息纷沓而至。这些信息不断地丰富、调整整个”交通网”的每一条”路”，使其快速有效地处理各种信息。

优秀而快乐的儿童大部分时间在做自己喜欢的事。事实上，大脑需要休息，需要时间来消化信息、建立通道。大脑是一个特别耗能的器官，它对某个任务花的精力多，对另一个任务花的精力自然就少了。在一定的时间里，大脑只能处理一定的信息量。所以适当让孩子休息一下，发发呆或干一些父母觉得毫无意义的事情，更有利于他们整合和理解各种信息。我们常说要培养孩子的创造力，创造力并不是来自大脑接收的大量信息，而要看大脑怎么利用已经接收的信息。

关于敏感期

在儿童心理发展过程中，敏感期的”窗口”远比我们想象的大，不是大家理解的”只有几个月或一年的时间”。孩子的发展期没有那么容易就错过了，更不是稍纵即逝。

同时我们要特别注意，我们所支持的是非正式识字体验，一切应以儿童的兴趣和能力为根本，而不是功利地一定要他们认识字。在学龄前，通过生活中大量的非正式识字体验，孩子把字、音、物品、生活等联系在一起，发展了理解能力，理解了听到的话、读到的字是什么意思，听到的词能运用于合适的情景中，能和自己的生活联系起来，这比单纯地识字重要。

关于规则

量力而行。

规则不会压制孩子的个性，前提是这些规则阐述得非常清楚，并且是这个年龄的孩子能够做到的。执行规则，首先要建立良好的亲子关系。孩子往往愿意听从他们信任、爱戴的大人的话。良好的亲子关系，并不是说对孩子百依百顺，那不是尊重孩子，而是溺爱和放纵。尊重孩子，意味着尊重他们的想法和感受，并鼓励他们表达，同时以同理心，也就是感同身受地去理解孩子，而不要从成人的角度，站在孩子的对立面去纠正他们。

关于情绪

认同，理解，解决错误的认知。

关于成长性思维

促使孩子把好的结果归因为自己的努力、仔细等可以控制的因素。经常这么评价，孩子也逐渐会用成长型思维模式来评价自己。在他考得不理想的时候，也就不怕妈妈给他指出来：你看，这次考得不理想是因为你这个地方理解得不够，或者那个地方没学透。把这些漏洞补上，就没有问题了。孩子就会努力去加强知识薄弱的地方。

关于挫折

父母在情感上的支持，就是让孩子感受到”不管你有没有达到目标，爸爸妈妈都是爱你的。当然我们希望你达到目标，不过人无完人，没有达到目标的时候，如果你需要帮助，我们可以随时帮助你”。这个不是说出来的，而是通过无数次小事做出来的。当孩子对父母产生信任，他并不一定每次都需要父母的帮助，但是，他从父母那里能获得安全感，他随时有一个安全基地。

父母需要在认知上给予孩子支持，让他们认识到，失败和错误是人生不可避免的一部分，失望和伤心也是我们经常经历的情感，关键是怎么去对待。怎么对待失败，父母的态度很重要。有研究表明，有些孩子害怕错误，害怕失败，往往是在5~9岁期间受父母的影响。如果父母害怕失败，那么孩子往往也害怕失败；如果父母经常让孩子完成一些他能力尚达不到的事情，孩子往往会惧怕失败。

关于竞争

胜不骄，败不馁。看到个体差异，建立多重评价标准。

淡化不必要的竞争，正视不可避免的竞争，让孩子学会过程的体悟，而不是对输赢的关注。帮助孩子学会以解决问题的思维面对竞争的失败，既不为失败自暴自弃，也不为成功沾沾自喜，并从中学会与他人的合作，这些对其未来的发展都有重要的意义。

我们应该让孩子明白，我们的生活、学习、人生不是比赛，吃饭是为了自身成长，整理东西是为了房间整洁。要潜移默化地引导孩子注重事情本身，注重过程，而不是把眼光放在别人身上，用别人的标准来要求自己。

关于快乐教育

人生重在体验，烦恼即菩提。

欢笑和泪水对一个人的成长同样重要，不快乐的时刻反而是珍贵的教育契机，知道边界和规则的孩子其实更快乐。

关于独立性

重在思维训练，区分事实和看法，其实就是我现在才知道的应然和实然。

关于学习

儿童的学习是一个积极的过程，对输入大脑的信息，他们会以自己的方式去处理、理解，从而变成自己知识体系的一部分。我们要允许他们以自己的方式去学习。

儿童的学习往往是尝试错误的过程。如果我们等不及，用一种不容置疑的方式去灌输，其实是剥夺了儿童尝试、学习和发现的过程，破坏了儿童独立思考和尝试解决问题的能力。